Отшелушиваемся

В чем заключается залог равного загара, красивой кожи, отсутствия вросших волосков? Правильно – в грамотном отшелушивании. Ведь постоянное и регулярное отшелушивание делает нашу кожу красивой и более здоровой.

Лицо

Отшелушивание в зависимости от конкретного типа кожи надо проводить в неделю один-два раза. Не чаще! Необходимо перед процедурой тщательно очистить кожу. Использовать скрабы, предварительно не очистив лицо, нельзя. Грязь и макияж смыли, теперь переходим к главному.

Средства, предназначенные для удаления омертвевших клеток, содержать могут как химические соединения, так и гранулы. Средства с гранулами наносят массирующими движениями. Лучше такие продукты не использовать тем, у кого на лице есть воспаления, вызванные акне. Лучше в этом случае использовать химические эксфолианты. Зачастую они содержат фруктовые кислоты и энзимы. Такие средства кожу не раздражают, в отличие от средств с гранулами. Их не стоит бояться, помимо того, химические эксфолианты намного эффективнее.

Все подобные средства для отшелушивания кожи можно разделить на группы:

– Скрабы. Эти средства в себе содержат измельченную овсянку, миндаль, измельченные косточки абрикоса, и тому подобное. Скрабы способны улучшить кровообращение, удаляют отмершие клетки.

– Гели. Они подходят людям, которые мучаются с угревой сыпью. Такие средства намного эффективнее скрабов, это вариант химического отшелушивания. Они дополнительно увлажняют кожу и не раздражают ее.

– Маски. Сочетание двух первых вариантов. После маски кожа выглядит здоровой и свежей.

Обязательно после отшелушивания нужно увлажнять кожу, ведь вы удалили верхний слой, помогающий внутри кожных покровов удерживать влагу. Кстати, можно использовать скрабы для лица и для груди, шеи, потому, что они не так агрессивны, как скрабы, предназначенные для тела.

Приготовить скрабы можно в домашних условиях. Имеется множество рецептов на основе овсянки, соды, фруктов, сливок, меда, масел и так далее. Работают они не хуже покупных.

Также стоит заметить, что не следует использовать скрабы для лица вокруг ваших глаз.

Тело

Можно использовать для удаления с тела отмерших клеток скрабы для тела, мочалки и щетки. Проводить отшелушивание лучше всего перед удалением с тела растительности.

Давайте по порядку. Если более-менее все ясно со скрабами, то тогда поговорим с вами о растирании щеткой. Можно растирать как увлажненную, так и сухую кожу. Такая процедура удалит отмершие клетки, улучшит кровообращение, уменьшит проявления целлюлита.

Можно также для тела использовать вместо покупных скрабов подручные средства. К примеру, сухое молоко или пищевую соду. Просто на тело нанесите немного и помассируйте.

Также в уходе нуждаются наши стопы. Опустите ваши ноги в воду, предварительно добавьте в нее морскую соль. Потом сполосните их водой, протрите насухо. Затем возьмите пемзу и тщательно потрите пяточки, а потом нанесите увлажняющий крем.

Домашние скрабы. Рецепты

Я за простоту и разумную экономию. Так что воспользуемся всеми подручными средствами. Натуральный йогурт, оливковое масло, глина, сода, кофе, сахар, абрикосовое или миндальное масло, овсянка, фрукты, эфирные масла – превосходные ингредиенты для собственных домашних составов. Привожу вашему вниманию несколько проверенных вариантов:

– Сахар и оливковое масло. Смешать, нанести на чистую кожу, немножко помассировать.

– Оливковое масло, сахар, молотый кофе. Нанести на кожу тела, предварительно ее увлажнив.

– Мякоть авокадо с миндалем и овсянкой. Авокадо отлично увлажняет кожу, хорошо стимулирует в организме выработку коллагена, содержит витамин Е, в результате чего ваша кожа будет выглядеть шикарно.

– Апельсиновая цедра, молотый кофе и натуральный йогурт.

– Лимон. Если требуется срочно освежить кожу, протрите лицо долькой лимона. Лимонный сок хорошо отбеливает, подходит людям с обильной угревой сыпью, помогает уменьшить поры. Потом водой ополосните лицо.

Не забывайте летом очищению кожи уделять особое внимание. И будьте красивы!