Звезда проекта «Фабрика звезд» резко похудела на 15 килограммов
Ставшая широко популярной благодаря проекту «Фабрика звезд» Ирсон Кудикова удивила поклонников своим неожиданным преображением. Так, певице удалось сбросить целых 15 килограммов излишнего веса.
Исполнительница Ирсен Кудикова зрителям хорошо запомнилась как участница пятого сезона тв-шоу «Фабрика звезд». Однако вскоре она открыла собственный бизнес и на некоторое время исчезла с телеэкранов. На днях интернет буквально «взорвали» ее новые снимки, где звезда предстала в новом образе стройной леди.
Так, Кудиковой удалось избавиться от 15 килограммов благодаря спортивным нагрузкам и правильному питанию. Об этом певица сама рассказала в недавнем интервью.
Теперь она не только регулярно посещает спортзал, но и серьезно увлекается верховой ездой и при этом постепенно приучает к активному и здоровому образу жизни своих сыновей. Еще Ирсен призналась, что перестала ужинать после шести часов вечера, что дало «просто ошеломительный результат».
«Все эти условия позволили мне сильно постройнеть всего за три месяца, рассказывает Кудикова. – Мне еще нужно совсем чуть-чуть похудеть, и тогда я буду полностью удовлетворена своей фигурой. Мои советы действительно эффективны. Попробуйте и приятно удивитесь полученному результату.
