Правила потребления алкоголя
В народе бытует мнение, что нельзя понижать градус алкогольных напитков. Но это не совсем верно. Каждый вид спиртного относится к определенной группе, смешивать которые друг с другом не следует. Хотя кто об этом задумывается, когда отдыхает на даче или в загородном доме. Особенно когда там есть генераторы для дачи, которые дают свет, тепло, коммуникации и пр. Главное, выбрать тот генератор, который подходит по всем параметрам, чтобы не было перебоев в работе.
Для переработки определенной группы организм вырабатывает свои ферменты, поэтому для облегчения его работы, лучше выбирать алкогольные напитки из одной группы.
Что же это за подразделения?
Виноградосодержащие, к которым относятся коньяк и вино;
солодовые – виски, пиво;
пшеничные – пиво, водка;
тростниковые – текила.
Давайте посмотрим, какое количество калорий принесет вам тот или иной коктейльный напиток: ликер «бейлиз» – 150 калории; коктейль «Маргарита» – 94 калории; красное вино – 125 калорий; коктейль «Космополитен» – 270 калорий; «кровавая Мэри» – 119 калорий; сухое белое вино – 122 калории; шампанское – 250 калорий; водка с соком апельсина – 126 калорий.
Во время сна организм всеми силами перерабатывает алкоголь, употребленный вечером. К утру уровень сахара снижается и, как следствие, возникает чувство слабости. Чтобы привести состояние организма в норму, съедайте во время первого приема пищи продукты, в которых содержатся злаки, белки, антиоксиданты, витамины. Натощак выпейте отвар шиповника, свежевыжатый сок моркови или травяной чай с лимоном. Плотный завтрак спасет вас и ваш организм от последствий хорошо проведенного вечера.
Классический завтрак в виде яичницы с поджаренным беконом поможет предотвратить активное уменьшение уровня сахара в крови; любая жирная пища поможет замедлить процессы всасывания алкоголя в кровь; салаты из свежих овощей помогут восполнить запас витаминов и минералов; овсянка или мюсли обогатят витаминами группы B.
Поднимайте себе настроение хмельным зельем, но делайте это с умом и в разумных количествах. Не стоит повышать прибыль фармацевтическим компаниям.
Чин чин!
