Как ухаживать за ножками в домашних условиях

Женская красота на протяжении многих веков воспевалась поэтами, воодушевляла художников, и просто сводила с ума мужчин.
Однако если вы желаете, чтобы ваши ножки не только радовали глаз, но и с мужеством вынесли бы все нагрузки, падающие на их долю, то нужно не только энергично любоваться ими, но и внимательно ухаживать в домашних условиях за ногами.
Что то мне подсказывает, что о наших ногах мы заботимся не достаточно хорошо, в отличие от других частей тела. Это абсолютно неправильный подход. Так как от состояния наших ножек зависит не только расположение духа, но в какой-то мере и общее состояние здоровья, вследствие этого не стоит пренебрегать уходом за ногами.
Могу предложить несколько легких советов, как в домашних условиях следить за ногами, и что нужно, чтобы ваши ножки были здоровыми и красивыми.
Для обыкновенного ухода за ногами полностью достаточно во время принятия ванны пройтись по стопам жесткой специальной мочалкой, кремом – скрабом или щеточкой, чтобы избавиться от ороговевших частиц кожи. Вслед за этим вытереть ноги полотенцем, не забывая пройтись им между пальчиками, высушить их и сделать массаж с питательным кремом. После этого было бы неплохо хотя бы 20 минут посидеть-полежать с поднятыми ногами, под стопы подложить подушку – это разгрузит ножки и снимет отеки. Уход за ножками в домашних условиях заключает в себе и очистительные процедуры. Не менее одного раза в неделю нужно капитально проводить чистки стоп: распарить ноги в теплой или горячей воде, снять смягченный роговой слой жесткой щеткой, специальной теркой для ног или пемзой. Ни в коем случае нельзя использовать для этого бритву! После процедуры высушить и так же сделать массаж с кремом. После чистки стоп очень хорошо втереть в пяточки жирный крем и надеть носки из хлопка. Если регулярно делать подобные процедуры, кожа на ваших пяточках и стопах будет мягкой и нежной, как у ребенка. Во время ухода за ногами в летнее время, особенно хорошо делать ножные ванны. Поскольку летом ноги не меньше устают, чем зимой, а жара, пыль, ремешки босоножек и укусы насекомых делают их особенно чувствительными. Иногда от мелких трещин, сухости ног и зуда может спасти обычные частые процедуры мытья ног, которые лучше сопровождать легким массажем. Ванны для ног можно разнообразить, добавив в них эфирные масла или отвары лекарственных трав – это полезно и весело. При этом, войдя во вкус ухода за ножками дома, вы научитесь «смешивать коктейли» из ароматических масел и отваров трав.