Как избавиться от морщин

Сегодня ко мне на почту пришел вопрос от одной милой девушки, она была озадачена с появившимися морщинами:

На днях заметила пару морщин и расстроилась. Конечно, полностью от них мне не избавиться, но может удастся сделать их менее заметными?

Появление морщин обусловлено физиологическими процессами. Так как этот процесс заложен природой, то навсегда избавиться от морщин никому не удастся. Но вот отложить их появление на время под силу каждой из нас.

Как отложить появление морщин раньше времени?

Надо уделить внимание питанию, сну, уходу за собой и гимнастике лица.

Питание должно быть разнообразным и полезным. Уделяйте больше внимания воде, в день необходимо пить около 2 л воды.

Старайтесь спать на спине. Сон должен быть не менее 8 часов. Хроническое недосыпание может стать причиной различных болезней, в том числе и преждевременного появления морщин.

Также не стоит обходить стороной гимнастику лица. Гимнастический комплекс я здесь приводить не буду. Но отмечу, что даже простые кривляния и строение смешных рожиц перед зеркалом будет полезным для лица и поднимет настроение.

Надевайте солнцезащитные очки и пользуйтесь средствами, содержащими солнцезащитный фактор не менее 15. Потому как солнечный свет может стать еще одной причиной появления морщин.

Как сделать морщины менее заметными?

Но что делать, если морщины все-таки появились?

Тут, конечно, можно прибегнуть к услугам косметического хирурга или косметолога. Если морщин не много или они одиночные, то можно при помощи секретов макияжа сделать морщины менее заметными.

Для этого вам понадобится хайлайтер или светлый карандаш. Проведите по центру морщины карандашом тонкую линию. Свет, отражаясь от этой линии, сделает морщинки менее заметными.

Стоит также сказать, что стремление избавиться от морщин связано с желанием сохранить молодость и красоту. Но со временем все взрослеют, и признаки взросления отмечаются на лице. Можно при помощи антивозрастного макияжа выглядеть более моложе.

Эффект выравнивания морщин

Хорошие новости в области красоты! Стереть, словно ластиком, глубокие морщины, «гусиные лапки» и носогубные складки теперь можно не только с помощью инъекций! Новое эффективное средство от марки RoC – Deep Wrinkle Filler – прекрасная альтернатива профессиональному уходу. Уже после первого применения Deep Wrinkle Filler морщины становятся менее заметными – и это вовсе не рекламная завлекалочка, а чистая правда.

Мгновенное действие нового продукта объясняется его уникальным составом. Фрагментированная гиалуроновая кислота проникает в верхние слои эпидepмиca и заполняет влагой пространство, обеспечивая “выталкивание морщин изнутри”.

Основа из полимера в своем составе содержит светоотражающие частицы. Равномерно распределяясь на участках кожи, они способны создать эффект «выравнивания» морщин буквально сразу после нанесения косметического средства. Микрорельеф кожи выравнивается, а морщины становятся менее заметными.

Оптические модификаторы Soft Focus минералами распределяются на коже и, благодаря эффекту рассеивания световых лучей, маскируют морщины. Deep Wrinkle Filler не случайно выполнен в виде шприца-дозатора. Благодаря помпе можно регулировать подачу необходимого количества средства на участки, требующие коррекции. А с помощью мягкого наконечника – делать самомассаж в области нанесения.

Борьба с ранними мимическими морщинами

Мимические морщинки – это складки на коже маленького размера, которые появляются из-за слишком активной деятельности мимических мышц.

Если такие морщинки возникли у вас рано – вполне возможно, что это передалось вам по наследству. Некоторые женщины подобную проблему начинают замечать у себя еще в 20-летнем возрасте, по причине того, что часто хмурятся, щурятся, морщат лоб. Если с такими морщинками не начать борьбу на ранних стадиях, постепенно они станут более заметными и убрать их будет уже крайне сложно.

Самые первые складки у большинства проявляются вдоль лба, посерединке между бровями, возле уголков глаз. Одной из главных причин раннего старения является излучение ультрафиолетовых лучей. По этой причине, часто загорая на солнышке или в солярии, кожа не только приобретает красивый шоколадный оттенок, но и намного быстрее увядает.

Так же появления морщинок в 20-25 лет можно ожидать тем женщинам, которые часто недосыпают, испытывают стрессы, живут в местах с плохой экологией, в особенности в крупных мегаполисах. Немаловажен так же правильный уход за кожей, использование качественной косметики.

Если мимические морщинки все же проявились, срочно начинайте активную борьбу с ними как можно раньше, потому что с прошествием времени они только углубятся.

Вы можете просто обратиться в салон красоты или к хирургу. Опытные специалисты владеют огромным количеством техник, способных разгладить морщинки любой глубины. Если вам 35-45 лет, можете воспользоваться контурной пластикой, пластической операцией, нитевой подтяжкой. Все это радикальные методы, к которым стоит прибегать, когда кожа лица и шеи уже начинает обвисать, а с морщинами бороться не получается.

Если морщинки ранние и почти не заметные, используйте более легкие методы борьбы. Для начала, начните следить за тем, чтобы кожа постоянно увлажнялась. Ведь кожа, склонная к сухости, намного быстрее сдается перед складками. Регулярно пользуйтесь специально предназначенными для увлажнения кремами и гелями, разработанными для вашего возраста. Дома почаще балуйте кожу освежающими, питательными и тонизирующими масками. Маленькие мимические морщинки легко разгладить с помощью легонького и частого массажа, выполнить который достаточно легко.

Маски от морщин делаем дома

Питательная маска

-Берём по 1 столовой ложке каждого масла – масло облепихи, масло витамина Е и масло какао. Всё это хорошо перемешиваем и наносим хорошим слоем на лицо, держим 20 минут. После, лишнее снять салфеткой. Такую маску нужно делать за полтора два часа перед сном.

-Питательные маски для век делаем из масла жожоба, оливкового масла и касторового масла. Наносить эту маску вокруг поглаживая вокруг глаз по часовой стрелке.

-Очень хорошим является масло настоянное на травах. Для приготовления нужно взять по чайной ложке каждого ингредиента(засушенные лопух, мяту и календулу). Эти травы заливаем оливковым маслом (примерно стакан), и настаиваем в тёмном месте семь дней. Затем процеживаем через марлю. Такое масло нужно наносить за два три часа до сна на 5 -10 минут ежедневно.

-Чтобы Ваша кожа была всегда свежа и красива используйте оливковое масло с соком лимона. Такое масло наносим на 10 минут и легонько втираем в кожу, остатки убираются салфеткой.

-Рекомендую приготовить лосьон для протирания лица. Готовиться он так. Берём травяной сбор мелисы, шалфея, укропа и мяты, заливаем горячей водой и добавляем две таблетки глюкозы, хорошо перемешать и дать остыть. Когда остынет, нужно добавить таблетку активированного угля и несколько капель глицерина. Дать постоять в холодильнике десять дней, затем хорошо процедить. Этим лосьоном обрабатываем кожу утром и вечером.

-Ещё одно замечательное средство по уходу за кожей вокруг глаз. Мякиш белого хлеба нужно размочить в тёплом молоке, получится кашица. Её нужно наносить на кожу вокруг глаз на 20 минут, потом смываем аккуратно тёплой водой.

-Следующий рецепт не менее полезен предыдущих. Топим мёд, добавляем пшеничную муку и взбитый белок. Хорошо перемешанную смесь, наносим на лицо. Оставляем до полного высыхания, потом аккуратно смываем тёплой водой.

-Мне очень нравится маска под глаза из картофеля. Делать её проще некуда! Натираем свежий картофель на тёрке и добавляем сливки. Прикладываем на кожу под глаза, на верхнее веко можно использовать компрессы из чая(замечательно подходит чай в пакетиках).

– Усталость с Ваших глаз снимет компресс из свежих овощей или ягод.

Компрессы против морщин

Если у вас появились первые морщины, то бейте в барабаны и срочно принимайте меры.

Конечно было бы идеально, чтобы морщины вообще не появлялись или появлялись после 75 лет ))), но к сожалению природа, окружающая среда, воздух, вода и огромное количество стрессовых ситуаций в прямом смысле слова отражаются на нашем лице.

Но не будем горевать и впадать в шок. А начнем борьбу с морщинами.

Одним из действенных методов являются горячие компрессы.

По другому горячие компрессы называют припарками. Лучше всего для этой процедуры использовать небольшие полотенца. Сделайте отверстия для глаз, носа и рта. Нужно опустить полотенце в горячую воду, отжать и положить на лицо. Компресс нужно накладывать на лицо так, чтобы один конец полностью накрывал подбородок снизу и шею. Держать компресс нужно от 2 до 4 минут, то есть до тех пор как он начал остывать. Тогда снимайте полотенце, обмойте лицо холодной водой и нанесите на лицо питательный крем. Более эффективными компрессы станут, если вы используете не просто горячую воду, замечу не из под крана, а вскипятите в эмалированной посуде воду и дайте ей остыть, а отвары из таких трав как ромашка, эхинацея, мать и мачеха, крапива, одуванчик. Можно сделать сбор из пары-тройки трав. А можно в отвары добавить пару капель эфирных масел лимона, апельсина, грейпфрута, иланг-иланга, лаванды, розмарина, фенхеля, кипариса, розового масла, бергамота, можжевельника. Кстати, не забудьте процедить отвары перед тем как опустить туда полотенце для компресса.

Кстати вы можете обтирать или обмывать лицо солевым раствором, который благотворно действует на кожу. Чтобы сделать такой раствор вам понадобится половина чайной ложки мелкой столовой соли на 1 стакан теплой воды. Хорошо перемещайте соль, она должна полностью раствориться, дайте остыть и потом используйте раствор для обтирания либо обмывания лица.

Так же для обтирания лица полезно использовать кубики льда. Сразу после компресса вы используете кубики льда вместо воды. Кубики могут быть как из минеральной воды, простой воды, так и из отваров трав.

Умывайтесь минеральной водой. Она вам скажет только спасибо!)))

Повязка из кальки от морщин

Существуют и такой неординарный способ борьбы с морщинами!)))

Этот способ “древний” и используют его давно, но он не разрекламирован. Однако, некоторые дамы проверили его и остались очень довольны результатами. Попробуйте и вы. Вреда явно не будет.

Итак, вам понадобится калька или пергамент. Отрежьте кусок размером с морщину. Чаще всего так убирают морщины на лбу, переносице. Про носогубные складки не слышала, но в принципе можно попробовать, только рот придется не открывать)))

Намочите бумагу в теплой воде и смажьте питательным кремом. В крем можно добавить эфирные масла, так эффект усилится. Теперь одной рукой разгладьте морщину, а второй рукой приложите кальку на это место. Прижмите посильнее и зафиксируйте эластичным бинтом. Сначала повязку накладывают на 10-15 минут, потом начинают увеличивать время до 40 минут. Для достижения быстрого эффекта желательно делать такую повязку 2 раза в день. Эффективной эта процедура станет тогда, когда вы не сможете наморщиться, когда вам будет казаться, что повязка все еще на лбу. Когда вы уже привыкнете к этой процедуре, повязку из эластичного бинта можно будет уже не накладывать, обойдясь только калькой, смоченной в теплой воде и смазанной питательным кремом.

Крем от морщин – все пройдет гладко!

Если у вас появились морщинки на лице? Не нужно впадать в депрессию, значит просто пришло время пользоваться правильным кремом. Но прежде, чем отдать предпочтение конкретному крему, не забывайте о некоторых нюансах. Многие крема против морщин не убирают, а маскируют их и не дают нужного эффекта. Поэтому все крема можно условно разделить на несколько групп:

Группа А.

В нее входят крема с активными компонентами, которые заставляют работать скрытые резервы клеток. Такой крем, как правило, содержит молекулярный кислород, фитогормоны, витамины, животный коллаген и другие компоненты, которые обладают омолаживающим воздействием. Но не нужно рассчитывать на моментальное превращение в ребенка.

Группа В.

Крема данной группы направлены на молодую кожу лица и специализируются на мимических морщинах. Они не убирают их, но и активно противостоят процессу старения лица.

Группа С.

Эти крема содержат гиалуроновую кислоту, силиконовые компоненты, направленные на внедрение в складки кожи, при этом разглаживая их. Но необходимо помнить, что крема данной группы не для ежедневного применения.Эффект от них задерживается ненадолго.

Группа D.

Эти крема вообще не трогают морщины, они их маскируют. В составе такого крема имеются светоотражающие полимеры, которые, заполняя трещинки на коже лица, создают иллюзорное разглаживание. Однако морщинки никуда не исчезают.

Пользуясь абсолютно любыми кремами, важно помнить о том, что их нужно чередовать, потому,что кожа быстро привыкает к одному крему, и со временем он перестанет давать первоначальный эффект.

Будьте прекрасны и пусть ваша кожа будет мягкой и шелковистой!

Упражнение от морщин на шее

Данные упражнения помогут избавиться от эффекта гусиной кожи, который проявляется из-за сухости кожи, при регулярном выполнении упражнения исчезают морщины с шеи, кожа выравнивается, формируется слой подкожного жира.

Совершайте круговые движения головой, при этом старайтесь как можно интенсивнее тянуть шею вперед, назад и в разные стороны, рекомендуемое количество повторов до десяти.

Присаживайтесь по-турецки, ваши плечи как можно сильнее опущены вниз, спина полностью прямая. Не совершая движений телом, поворачивайте то в правую, то в левую сторону подбородок, попеременно. Совершайте повторы то к одному, то к другому плечу по 7-10 раз.

Выпрямите руки вдоль тела, выправите полностью плечи, чтобы спина была прямой, голову опустите на грудь. Прикройте глаза, совершайте наклоны к левому плечу, при этом плотно прижимаясь к нему, после этого откиньте назад. Далее опустите голову к правому плечу совершая тоже самое. Затем снова опускаем голову на грудь в исходное положение. Повторяем данное упражнение в обратном порядке, совершая 5-7 повторов. Обратите внимание, чтобы не закружилась голова.

Самое главное – выполнять упражнение регулярно и результаты не заставят себя ждать!